Tác hại của kính áp tròng là những nguy cơ tiềm tàng khi sử dụng kính mà bất kì người dùng nào cũng cần biết. Cùng Minh Nhã khám phá ngay!
Kính áp tròng đã trở thành một phương tiện điều chỉnh thị lực rất phổ biến trong những năm gần đây. Mặc dù có nhiều ưu điểm, nhưng việc sử dụng kính áp tròng không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho mắt. Bài viết này, Minh Nhã sẽ tập trung vào các tác hại của việc đeo kính áp tròng và những lưu ý quan trọng để hạn chế những nguy cơ đó.
1. Tác hại của việc đeo kính áp tròng
1.1 Mắt thiếu oxy
Kính áp tròng được đặt trực tiếp lên giác mạc, che phần lớn bề mặt mắt. Điều này làm giảm lượng oxy được cung cấp cho mắt, gây ra tình trạng thiếu oxy. Vấn đề thiếu oxy có thể dẫn đến các vấn đề như khô mắt, mỏi mắt, thị lực bị suy giảm và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Để phòng tránh tình trạng thiếu oxy, bạn nên chọn loại kính áp tròng có độ thoáng khí cao, đồng thời tuân thủ chế độ đeo kính theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, bạn cũng nên nghỉ ngơi mắt thường xuyên và tránh đeo kính quá lâu.
1.2 Nhiễm trùng mắt
Nguyên nhân chính gây nhiễm trùng mắt là do vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng xâm nhập vào mắt thông qua kính áp tròng. Điều này có thể xảy ra khi không vệ sinh kính áp tròng đúng cách, sử dụng dung dịch
vệ sinh đã bị nhiễm bẩn hoặc đeo kính áp tròng quá lâu.
Để phòng tránh nhiễm trùng mắt, bạn cần tuân thủ các quy trình vệ sinh kính áp tròng một cách nghiêm ngặt. Luôn rửa tay sạch sẽ trước khi đeo hoặc tháo kính áp tròng, thay dung dịch vệ sinh định kỳ và không đeo kính quá lâu. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đau mắt, sưng mắt hoặc thị lực bị suy giảm, hãy tháo kính áp tròng ngay lập tức và đến gặp bác sĩ.
1.3 Viêm kết mạc (đau mắt đỏ)
Viêm kết mạc là tình trạng viêm của màng nhày bao phủ bên trong mi mắt và bề mặt của nhãn cầu. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm kết mạc khi đeo kính áp tròng, bao gồm:
- Nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm
- Dị ứng với các thành phần trong kính áp tròng hoặc dung dịch vệ sinh
- Kích ứng cơ học do kính áp tròng không vừa vặn hoặc có vấn đề về chất lượng
- Tình trạng khô mắt do đeo kính áp tròng quá lâu
Để phòng tránh viêm kết mạc, bạn cần đảm bảo vệ sinh kính áp tròng và tuân thủ đúng quy trình vệ sinh. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của viêm kết mạc như mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt hoặc cảm giác có vật lạ trong mắt, hãy tháo kính áp tròng ngay lập tức và đến gặp bác sĩ.
1.4 Khô mắt
Tình trạng này xảy ra khi nước mắt bị bay hơi quá nhanh hoặc không sản xuất đủ, dẫn đến mắt bị khô và có cảm giác khó chịu. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bao gồm:
- Kính áp tròng không thích hợp hoặc không vừa vặn
- Đeo kính áp tròng quá lâu
- Môi trường khô hoặc nhiều gió
- Sử dụng máy tính hoặc màn hình quá nhiều
- Tuổi tác và các vấn đề sức khỏe liên quan
Để phòng tránh tình trạng khô mắt khi đeo kính áp tròng, bạn cần tuân thủ các biện pháp sau:
- Chọn kính áp tròng có chất liệu thoáng khí và độ ẩm tốt
- Tuân thủ chế độ đeo kính theo hướng dẫn của bác sĩ
- Thường xuyên nhìn xa để giảm áp lực cho mắt
- Sử dụng giọt nước mắt nhân tạo nếu cần thiết
- Hạn chế sử dụng máy tính và màn hình điện thoại trong thời gian dài
1.5 Giác mạc bị trầy xước
Nguyên nhân chính gây trầy xước giác mạc là do vi khuẩn, bụi bẩn hoặc vật lạ xâm nhập vào mắt thông qua kính áp tròng. Ngoài ra, việc đeo kính áp tròng không vừa vặn, chất lượng kém cũng có thể gây trầy xước giác mạc.
Để tránh tình trạng giác mạc bị trầy xước, bạn cần:
- Vệ sinh kính áp tròng đúng cách và định kỳ
- Không đeo kính áp tròng khi mắt bị tổn thương
- Đeo kính áp tròng theo hướng dẫn của bác sĩ
- Tháo kính áp tròng khi không cần thiết, đặc biệt là khi đi ngủ
- Kiểm tra kính áp tròng thường xuyên để phát hiện sớm các vấn đề về chất lượng
1.6 Phản ứng dị ứng
Một số người có thể phản ứng dị ứng với các thành phần trong kính áp tròng hoặc dung dịch vệ sinh, gây ra các triệu chứng như đỏ, ngứa, sưng và chảy nước mắt.
Phản ứng dị ứng khi đeo kính áp tròng có thể do:
- Dị ứng với chất liệu của kính áp tròng
- Dung dịch vệ sinh không phù hợp
- Tác động cơ học từ kính áp tròng không vừa vặn
Để tránh phản ứng dị ứng khi đeo kính áp tròng, bạn cần:
- Chọn kính áp tròng phù hợp với mắt và không gây kích ứng
- Sử dụng dung dịch vệ sinh được khuyến nghị bởi bác sĩ
- Tháo kính áp tròng ngay khi có dấu hiệu phản ứng dị ứng
- Kiểm tra và thay đổi kính áp tròng định kỳ để tránh tình trạng kích ứng
2. Hạn chế tác hại của việc đeo kính áp tròng
Để hạn chế tác hại của việc đeo kính áp tròng, bạn cần tuân thủ 5 nguyên tắc sau:
- Thực hiện vệ sinh kính áp tròng đúng cách và định kỳ
- Tuân thủ chế độ đeo kính theo hướng dẫn của bác sĩ
- Không đeo kính áp tròng quá lâu
- Thường xuyên nghỉ ngơi mắt khi đeo kính áp tròng
- Đến kiểm tra và thay đổi kính áp tròng định kỳ
Ngoài ra, trong quá trình sử dụng nếu có bất kỳ biểu hiện thất thường nào thì nên tháo kính và tìm đến sự tham vấn của các bác sĩ chuyên ngành để bảo vệ sức khoẻ mắt.
3. Kết luận
Việc đeo kính áp tròng mang lại nhiều lợi ích trong việc điều chỉnh thị lực, nhưng cũng có thể gây ra nhiều tác hại nếu không tuân thủ đúng cách. Để bảo vệ sức khỏe mắt, bạn cần lưu ý về các nguy cơ tiềm tàng khi đeo kính áp tròng. Hãy thực hiện các biện pháp phòng tránh và hạn chế tác hại để đảm bảo mắt luôn khỏe mạnh khi sử dụng kính áp tròng.
Xem thêm: Đeo lens khi ngủ liệu có được hay không?